Le 1er solarium multi-applications
Le Bronzage Vertical est un système unique qui combine en une seule cabine, un bronzage UV haute performance et un plateau vibrant dernière génération pour sculpter votre corps.
En 10 minutes seulement, vous obtenez un bronzage d’une qualité exceptionnelle, une action amincissante et anti-cellulite, un massage tonifiant et drainant et un raffermissant musculaire.
Extrait de l’émission `Le Live Détente`, NRJ Paris.
Attention ! L’exposition aux rayonnements d’un appareil de bronzage peut provoquer des cancers de la peau et des yeux et est responsable d’un vieillissement cutané prématuré. L’existence d’une réglementation du bronzage artificiel ne permet pas d’éliminer les risques sanitaires encourus en cas d’exposition, en particulier le risque de cancer. L’utilisation de ces appareils est interdite aux personnes de moins de 18 ans. Porter les lunettes de protection fournies.
Des tests effectués par le département de Cosmétologie de l’Université de Ferrara en Italie, prouve que l’utilisation de vibrations pendant la séance de bronzage stimule de façon significative la pigmentation de la peau et l’intensité de la coloration.
En effet, le stimulus oscillateur provoqué par les vibrations accroit la micro-circulation périphérique, améliore le drainage et augmente le taux d’oxygénation, autant d’éléments qui favorisent l’activation du bronzage naturel.
MegaSun, la qualité allemande.
Séance à la minute | 1,50 € |
Lunettes de protection UV | 5 € |
EXEMPLES
10 minutes | 15 € |
15 minutes | 22,5 € |
20 minutes | 30 € |
25 minutes | 37,5 € |
30 minutes | 45 € |
Débuter un régime n’est pas toujours facile. Pour le faire vraiment bien, il faut se faire aider par son entourage, arriver à se motiver et développer des automatismes pour se sentir bien dans son régime.
La première astuce consiste à bouger plus. Prendre les escaliers plutôt que l’ascenseur ou descendre une station avant sa destination est un bon moyen pour dépenser de l’énergie.
Ensuite profitez bien de manger les légumes de saison qui vont vous rassasier efficacement, ils vous apporteront les vitamines nécessaires en grande quantité ainsi que des fibres non négligeables pour votre transit intestinal. Cuisinez-les simplement avec de la fleur de sel, des herbes fraiches, ou même un filet d’huile d’olive. L’avantage c’est que les légumes, vous pourrez les acheter sur le marché.
Une des choses importantes à faire aussi c’est de ne pas sauter votre petit déjeuner, même si vous ne pouviez pas manger avant le matin, essayez de vous forcer. Il faut prendre trois repas par jour, voire même ajouter une petite collation. Un vrai repas sympathique doit vraiment être pris pour faciliter l’efficacité de votre régime car n’oubliez pas que le petit déj’ c’est le premier carburant de votre journée.
Remplacez le vrai sucre par de l’aspartame, c’est essentiel pour bien débuter sauf si vous pouvez supporter de prendre le café sans sucre, mais bon quand on est habitué à prendre un café sucré, et d’en apprécier le gout mieux vaut sucrer à l’aspartame !
Vous pourrez aussi prendre du soda light car il ne compte aucun point dans le régime mais attention cependant à ne pas boire que ca toute la journée, car les bulles sont néfastes pour le régime. Mais bon, parfois on peut faire exception à la règle.
Ensuite pourquoi ne pas remplacer les vraies matières grasses par des matières grasses allégées.
Ne faites pas vos courses non plus avec un ventre à moitié vide, avec la faim au ventre, car cela vous entrainera à charger votre caddie avec toutes les cochonneries que vous verrez passer devant vous dans les rayons.
Lors des repas, veillez à manger lentement en veillant à bien mastiquer vos aliments. Mangez dans le calme et préconisez alors un endroit serein, sans stress, et mangez surtout assis. Saviez vous que c’est au bout de 20 minutes que votre cerveau prend conscience de la satiété ? C’est pour cela qu’il faut prendre tout son temps pour manger convenablement et raisonnablement.
Une petite astuce aussi pour vous qui êtes toujours tentée de grignoter lorsque vous cuisinez, eh bien lavez vous les dents juste avant de cuisiner, vous verrez que c’est très efficace.
Vous boirez aussi au minimum un litre et demi d’eau par jour mais vous pourrez aussi consommer du thé et diverses boissons light. Et dernier petit conseil, veillez à faire le tri dans les placards. Otez les chips de votre vue…
Pour les dépôts de graisse tenaces qui résistent à toutes les formes de régime alimentaire et à l’exercice, testez la nouvelle technologie amincissante : Cryolipolyse